Besonders bekannt für ihre Wirkung auf das Verdauungssystem und bei Höhenbeschwerden.
Traditionelle Vorteile:
Hilft bei Blähungen und schwerer Verdauung
Kann Übelkeit und Schwindel lindern
Wirkt erfrischend und entspannend
Seit der Antike wird Muña in Peru für verschiedene Zwecke verwendet. Eine der am weitesten verbreiteten ist die Linderung von Magenbeschwerden. Im Allgemeinen wird aus den Blättern der Pflanze ein Aufguss zubereitet, der Beschwerden nach einem großen Festmahl vorbeugen soll.
Etwas Ähnliches passiert bei der Höhenkrankheit. Es wird ein Aufguss zubereitet, der nachweislich die Kräfte wiederherstellt und die mit dieser Störung verbundenen Symptome behandelt.
Zubereitung & Einnahme:
1 Teelöffel mit heißem Wasser übergießen * 5–7 Minuten ziehen lassen * Nach den Mahlzeiten trinken ⸻ ⚠️ Allgemeine Empfehlung: * Empfohlene Mengen nicht überschreiten * Während Schwangerschaft oder Stillzeit vorher Arzt konsultieren *
